Nevruzotu faydaları
May 30, 2009 by Doktorunuz
Nevruzotu, Sıracagiller familyasındandır. Düzensiz çiçekleri olan otsu bir bitki türüdür. Nevruzotunun çiçekleri aslanağzı çiçeğine benzemektedir. En güzel çeşidi mor çiçekli nevruzotudur.
Yararları: Balgam söktürücüdür. Kanı temizleyicidir.
Yaz diyeti
May 26, 2009 by Doktorunuz
diyeti" src="http://www.doktorane.com/wp-content/uploads/2009/05/yaz-diyeti-600x200.jpg" alt="yaz-diyeti" width="219" height="73" />Bu yaz tatile çıkmak istiyorsunuz, fakat hala kendinizi istediğiniz formda hissetmiyorsanız yaz diyetini deneyin!
Fazla kilolarınızdan biran önce kurtulmak ve plajda güvenle dolaşmak için bu diyeti hemen uygulamaya başlayın!
Yaz diyeti ile günde 1400 Kcal alarak haftada 1-2 kilo verebilirsiniz
Saçları güneşten korumak için
May 26, 2009 by Doktorunuz
Tatile çıkmadan önce saç bakımı
Saçlarınıza perma, boya, balyaj gibi uygulamalar yaptırmaktan sakının. Bu tarz kimyasal işlemler güneşin zararlı etkilerini artırarak saçlarınızın daha hızlı kurumasına neden olur. Yine de kuaförünüze uğrayarak saçlarınızın uçlarındaki kırıkları ve rengi açılmış kısımları kestirin.
Tatil sırasında saç bakımı
Saçlarınızı güneşten, tuzdan, kumdan ve klordan korumak için UV filtreli koruyucu bir ürün kullanmalısınız. Saç için hazırlanmış özel bir koruyucu ürün seçebilirsiniz. İsterseniz yüzünüz ya da vücudunuz için kullandığınız güneş kremini saçlarınız için de kullanabilirsiniz.
Zebercet taşı faydaları
May 22, 2009 by Doktorunuz
• Kalp, pankreas, dalak ve ciğerlerin üstünde olumlu etkileri bulunur.
• Doku bozulmalarını engelleyici özellikleri vardır.
• Beden-zihin arsındaki dengeyi sağlar.
• Neşe ve sevinç hissi verir. Böylece diğer insanlara da sevgi ile bakılmasını sağlar.
• Kişinin yaşam enerjisini ve canlılığını korumasına yardımcıdır.
• Kişiyi verici olmaya yönlendirir.
• İyimserlik verir ve küçük gelişmelerden sevinç duyulmasını sağlar.
• Sebepsiz duyulan korkulara karşı iyi gelmektedir.
• Kaygıyı hafifletir.
• Kişinin iç dünyasını fark etmesini sağlayıp kişisel gelişimini hızlandırır.
• Çevre ile iletişimi mükemmel hale getirir. Kıskançlık, egoistlik ve duygusal soğuklukları yok eder.
Cilt sarkmasına ayva çekirdeği
May 20, 2009 by Doktorunuz
Cildinizde, özellikle de boynunuzda elastikiyet kaybı varsa, toparlanması için ne yapabilirim diyorsanız panik yapmanıza, moralinizi bozmanıza hiç gerek yok.
Suna Dumankaya öncelikle yüz ve boynunuza peeling yapmanızı öneriyor. Sonra bir ayvanın çekirdeklerini üstüne çıkacak kadar su ile bir taşım kaynatın. Çay gibi demledikten sonra süzün ve içine bir çay kaşığı bal koyun.
Çeroit Taşı faydaları
May 15, 2009 by Doktorunuz
• Baş ağrıları ve duyma bozukluklarını gidermede etkilidir.
• Sinirleri düzenleyerek yatıştırır; sakinlik vericidir.
• Uykusuzluğu gidermede etkilidir.
• Kalp ve zihin arasındaki bağlantıyı ve dengeyi sağlar.
• Kişinin kendine güveninin artmasına yardımcıdır.
• Kişiyi maddi ve manevi bağ ve bağımlılıklarından kurtararak ruhen özgürleşmesini sağlar. Devamını oku
Karaciğer yetmezliği için çilek lapası
May 15, 2009 by Doktorunuz
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yetmezliğine karşı çilek lapası kürünü öneriyor.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yetmezliğine karşı önerdiği Lavanta kürünün başarı oranını çok daha fazla yükseltmek ve daha hızlı bir biçimde sonuca ulaşabilmek için beslenme şeklinize dikkat ederek bazı takviye uygulamalar da yapabilirsiniz.